Kapitel
(00:00:00) Ausbildung
(00:07:30) Begriffsklärung
(00:15:00) Exzentrische und Konzentrische Bewegungen
(00:19:30) Muskelqualität
(00:22:00) Lieber Sixpack als Fettsack
(00:25:30) Sport die „Stress-Weg-Pille“
(00:29:00) Corona Probleme und einseitige Haltung
(00:34:00) Matratzen
(00:37:00) Häufigste Beschwerden
(00:38:00) Bandscheibenvorfall
(00:48:00) Knorpel und Gelenke
(00:56:00) Cannabis und Vitamin D
(01:03:00) Warum wird nicht nachhaltiger therapiert?
(01:06:00) Behandlungszeit
(01:14:15) Massagekanone
(01:17:20) Eisbäder zur Regeneration
(01:18:10) Regeneration generell
(01:19:00) Dehnen
(01:30:00) Kinesiotape
(01:32:30) Osteopathie
(01:35:00) Leggins und Gewebe?
(01:43:00) Körpergefühl
(01:45:40) Übergewicht und Fatshaming
(01:54:00) Babys
(02:00:00) Faszination Menschlicher Körper